És el punt de trobada i d'intercanvi d'idees innovadores que se celebra cada mes al districte de la innovació. És una oportunitat per a conèixer els últims progressos del 22@Barcelona i les darreres tendències en innovació, així com per intercanviar experiències amb més d'un centenar de directius i professionals vinculats a l'economia del coneixement.

L'acte, que es va començar a celebrar a finals de 2004, es duu a terme cada mes a diferents seus d'empreses i institucions del districte 22@Barcelona, amb l'objectiu de poder conèixer in situ l'activitat i l'espai de cadascun dels seus agents.

Proper 22@Update Breakfast, el 18 de març 2010: "Aplicacions innovadores i oportunitats de negoci en el sector de les Tecnologies Mèdiques".

Resum del 22@Update Breakfast del passat 18 de febrer de 2010: "Noves tendències en mobilitat: el Mobile World Congress i el clúster TIC de 22@Barcelona"